كيف يمكن علاج رعشة اليد

 كيف يمكن علاج رعشة اليد

أولا يجب أن نعرف أن رعشة اليد هي حركة اهتزازية لا إرادية في اليد , ثم يجب أن نعرف هل رعشة اليد مرض ؟؟

رعشة اليد ليست دائما مرض فيجب أن نعرف السبب المؤدي للرعشة , 
للرعشة أسباب كثيرة منها أسباب تجعل الرعشة مؤقتة فقط و منها أسباب تجعل الرعشة دائمة .

- أسباب الرعشة المؤقتة :

1- الحالة النفسية مثل القلق أو التوتر أو الخوف أو الغضب .

2- تعب الجسم أو الإرهاق .

- أسباب الرعشة الدائمة :

1- كبر السن حيث تكثر الإصابة بالرعشة عند كبار السن .

2- الإصابة بمرض باركنسون .
3- هناك أسباب مرضية كثيرة غير هذين السببين .

و هناك نوعان لرعشة اليد :

1- رعشة تصيب عند استرخائها و ثباتها مثل وضعها على تكأة الكرسي أو رفع اليد في الهواء .

2- ورعشة تصيبها عند تحريكها أو نهاية حركة مثل الكتابة أو ضغط زر .

و هناك عدة أسباب تساعد على الإصابة بالرعشة منها :

1- الإكثار من القهوة والمنبهات .

2- شرب الكحول .

3- آثار جانبية لبعض الأدوية .

4- سرعة الانفعال مثل: سرعة الغضب .

5- هبوط السكر في الدم .

طرق تساعد على العلاج و الوقاية

طرق علاج الرعشة و الوقاية منها هي عكس أسباب الإصابة بها وهي :

1- الاسترخاء و إبعاد القلق .

2- إراحة الجسم من الإرهاق .

3- التقليل من شرب القهوة و المنبهات .

4- سؤال الطبيب عن آثار الدواء الجانبية .

و ينبغي مراجعة الطبيب للمعلومات أدق أو للعلاج . 

شاركه على جوجل بلس

عن الكاتب Trouve Ton Job

هذا النص الغبي ، غير مقصود لقرائته . وفقا لذلك فمن الصعب معرفة متى وأين نهايته ، لكن حتى . فإن هذا النص الغبي ، ليس مقصود لقرائته . نقطة رجوع لسطر مدونة مدون محترف ترحب بك.